หนังสือน่าสนใจ


พรเพ็ญ พงศกันธรรม. (2563).ไม่อ้วนตลอดไป. กรุงเทพฯ : อมรินทร์เฮลท์. เลขหมู่ WD212 พ47ม95

    หนังสือที่ให้ความรู้ ความเข้าใจการทำงานของฮอร์โมนหลักๆ ในร่างกาย รู้เคล็ดลับที่จัดการกับ
ฮอร์โมนนั้นๆซึ่งนอกจากไม่อ้วนแล้วยังทำให้สุขภาพดีอีกด้วย เนื้อหาภายในเล่มประกอบด้วย ทำไม
ผอมยาก อ้วนง่าย เบื้องหลังน้ำหนักตัว "ฮอร์โมน" ปัจจัยแท้จริงที่ทำให้น้ำหนักเปลี่ยน รู้จัก 5 ฮอร์โมน
สำคัญ ที่มีผลต่การ กำหนดน้ำหนักของคุณ อิทธิพลรอบด้านต่อฮอร์โมน เข้าใจฮอร์โมนในร่างกายของเรา
ทดสอบฮอร์โมนดื้อเด่นด้อยในร่างกายของคุณ