หนังสือน่าสนใจ


ณรงค์วิทย์ แสนทอง.EQ ดี อารมณ์ดี ชีวีสดใส.(2562).กรุงเทพฯ : ซีเอ็ดยูเคชั่น.
    เลขหมู่ BF576 ณ42อ62

    เป็นหนังสือที่ให้ความรู้ รู้เท่า ตามทันทั้งอารมณ์ของตัวเองและอารณ์ของคนอื่น สามารถบริหาร
จัดการกับอารมณ์ทั้งเราและเขาได้ดีขึ้นและง่ายขึ้นโดยเนื้อหาภายในเล่มแบ่งออกเป็น 3 ส่วน
คือ ส่วนที่ 1 บอกเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับความหมายและความสำคัญของ EQ เช่นรักลูกหรือรักตัวเอง
กันแน่ ทำไหมต้องพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ ตอนที่ 2 ให้ความรู้เกี่ยวกับเทคนิคการบริหาร
อารมณ์ เช่น จงเข้าใจธรรมชาติของอารมณ์ เลือกคบเพื่อนไว้เตือนใจและตอนที่ 3 ให้ข้อคิดและแนวทาง
การนำความรู้ไปใช้ เช่น เราจะพัฒนาตัวเองเรื่องอารมณ์ได้อย่างไร ทำไมต้องพัฒนาเรื่องการควบคุมอารมณ์
เป็นต้น ซึ่งคนที่จะประสบความสำเร็จอย่างยั่งยืนและมีความสุขอย่างสมดุลนั้นคือคนที่ต้องมีทั้งไอคิวและอีคิว
ควบคู่กันไปด้วย