หนังสือน่าสนใจ
 |
วิไล คุปต์นิรัติศัยกุล. Fight & Fit โรคฮิตคนทำงาน. (2548). กรุงเทพฯ : บี เฮลท์ตี้. เลขหมู่ WA400 ว649ฟ9 2548 หนังสือเตรียมความพร้อมรับมือกับภัยเงียบจากการทำงาน พิชิตโรคและอาการเจ็บป่วยจากการทำงาน ปัจจัยที่เกี่ยวข้อง แนวทางแก้ไขด้วยสารพัดวิธีเคล็ดลับง่าย ๆ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ และเติมปริมาณ ความสุขในการทำงาน เนื้อหาภายในเล่มเริ่มจาก ภัยจากการทำงาน สารพัดอาการปวด มือชา โรคอ้วน โรคเครียด พฤติกรรมเจ้าปัญหา ปัจจัยส่งเสริมอาการ เทคนิคเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน อริยบทใน ชีวิตประจำวัน รูปแบบการดำเนินชีวิต ใส่ใจสุขภาพ ยืดเส้นยืดสาย มาออกกำลังกายกันเถอะ |
|---|