หนังสือน่าสนใจ
 |
ศิริลักษณ์. คุณค่านานาผลไม้. (2548). กรุงเทพฯ : ไพลิน. เลขหมู่ WB430 ศ66ค73 หนังสือนำเสนอคุณค่าทางโภชนาการของผลไม้หลากหลายชนิดที่มีขายในเมืองไทย และมีสารอาหาร ที่สามารถหล่อเลี้ยงร่างกายให้ปราศจากโรคภัย มีผิวพรรณผุดผ่อง เปล่งปลั่ง เพราะผลไม้มีกากใยมาก ส่งผลให้ระบบขับถ่ายดีพร้อมด้วยความรู้เรื่องวิตามิน-แร่ธาตในผลไม้ ที่จำเป็นต่อร่างกายเนื้อหา ภายในเล่มประกอบด้วย ร่างกายกับความต้องการสารอาหาร ความสำคัญของวิตามิน เกลือแร่ ผลไม้แก้โรค สารก่อสีในผักผลไม้ การทำน้ำผลไม้ รู้จักผลไม้นานาชนิด เช่น ชมพู่ กล้วยหอม แตงไทย มะยม มะพร้าว ฝรั่ง ฯลฯ มะพร้าว ฝรั่ง ฯลฯ |
|---|