หนังสือน่าสนใจ
 |
ศุภนรี. ล้างพิษ สุขภาพดี น้ำหนักลด. (2546). กรุงเทพฯ : ไพลิน. เลขหมู่ QT275 ศ74ล62 เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงพิษต่างๆ ที่เข้าสู่ตัวเรา แต่ก็มีวิธี“ล้างพิษ” เพื่อช่วยพิชิตอันตรายเหล่านี้ได้ หนังสือล้างพิษ สุขภาพดี น้ำหนักลด ได้จัดโปรแกรมอาหารในแต่ละวันให้คุณอย่างละเอียดสามารถนำ ไปใช้ได้ทันทีโดยไม่ต้องพะวงว่าจะไม่ได้สารอาหารที่เพียงพอ หรือเกิดผลค้างเคียงใดๆ ตลอดจนแนะนำ เทคนิคและวิธีการเกี่ยวกับวิถีแห่งสุขภาพที่สมบูรณ์ ตัวอย่างเนื้อหาภายในเล่ม ได้แก่ สารพิษ ชีวิต และร่างกาย“กิน” เพื่อล้างพิษ “อด” เพื่อล้างพิษ ระยะเวลาในการล้างพิษ เมื่อใดที่คุณควรล้างพิษ ล้างพิษ เลิกบุหรี่ ผักและผลไม้ต่างๆ ที่เหมาะสำหรับการล้างพิษ ก่อนล้างพิษด้วยตัวเอง โปรแกรม ล้างพิษสำหรับมือใหม่ฝึกอด 3 วัน ฯลฯ ซึ่งการล้างพิษ ยังเป็นการช่วยลดน้ำหนักตัว ที่เกินพอดี และยังแก้ไขพฤติกรรมผิดๆ ที่เคยทำทำให้กลายเป็นคนใหม่ทั้งร่างกายและจิตใจ |
|---|